In de meeste gevallen is winderigheid gênant en niet zo zeer pijnlijk. In de meeste gevallen kan winderigheid worden behandeld met wijzigingen in levensstijl of voedselinname. Ter ondersteuning bestaan er ook kruiden tegen winderigheid. Kruiden tegen winderigheid kopen: de beste kwaliteit kruiden.
Lees meer
Anijszaad - warme, zoete, kruidige smaak welke doet denken aan zoethout/drop.
Duizendblad is een veelgebruikte geneeskrachtige kruidenthee, maar met een vrij bittere, astringente smaak. Drink met honing, suiker of stevia.
Guldenroede thee is een milde kruidenthee met licht bittere nasmaak.
Karwijzaad thee is een kruidenthee met licht kruidige, zoete anijsachtige smaak.
Pepermunt thee bevat meer menthol dan thee van groene munt of kruizemunt.
Venkelthee van venkelzaad heeft een lichte, fruitige anijs/dropsmaak.
Verbena officinalis. Ijzerhard thee, de enige echte.
Valeriaan is een rustgevende kruid met een bittere, aromatische smaak.
Citroenmelisse thee is een frisse, licht bittere citroenachtige kruidenthee.
Grote engelwortelthee kent een aromatisch kruidige smaak. De wortel bevat onder andere essentiële olie, bitterstoffen en tannines.
Dillezaad voor in de keuken of als thee.
Hysop thee heeft een licht bitter, muntachtige smaak en is te gebruiken als smaakmaker in salades, groentesoep en bij geroosterd lam.
Voorbeelden van ondersteunende kruiden tegen winderigheid zijn pepermunt, knoflook, gember, tamarinde, kurkuma, zevenblad en kaneel. Pepermunt bijvoorbeeld helpt winderigheid zowel te behandelen als te voorkomen. Dit komt door de actieve inhoudsstof menthol wat de spijsvertering bevordert. Een ander veelgebruikte oplossing is een infusie van gember en knoflook. Naast specifieke kruiden vind je bij Evans & Watson ook andere geneeskrachtige kruiden en losse thee.
Wees altijd voorzichtig met de toepassing van geneeskrachtige kruiden. Bespreek de keuzes, beslissingen en behandelplan goed met je arts. Raadpleeg deze altijd voordat je een medische behandeling wilt ondersteunen met kruiden. Bespreek met je arts altijd of de kruiden samengaan met eventuele medicijnen. Experts raden aan om luchtweg en longproblemen te bestrijden met veranderingen in je levensstijl en de juiste medicatie. Als je eraan denkt om kruiden voor de luchtwegen te kopen, neem dan eerste contact op met je arts. Sommige kruiden kunnen een negatieve invloed hebben op het gebruik en de werking van medicijnen. Raadpleeg altijd een arts in het geval van twijfel, zwangerschap, bij het geven van borstvoeding, voor kinderen en voor ouderen.
