Luchtwegen

Koop hier de beste kruiden voor de luchtwegen. Vrij kunnen ademen geeft energie en rust. Of het nu gaat om seizoensinvloeden of een kriebel in de keel, bepaalde kruiden staan al generaties lang bekend om hun verzachtende en zuiverende eigenschappen voor de luchtwegen. Wil je meer weten over je luchtwegen? Lees dan verder.

Lees meer
Er zijn 38 producten.
Brandnetelthee (urtica dioica)

Brandnetelthee van farmaceutische kwaliteit en gegarandeerde maximale werking actieve inhoudsstoffen. 100% puur en zuiver.

Op voorraad
Vanaf € 2,16
Brandnetelkruid Gesneden (Urtica dioica)

Van het gesneden brandnetelkruid kan een infusie of brandnetelthee, brandnetelaftreksel (uitwendige toepassing) of cosmetische producten worden gemaakt.

Op voorraad
Vanaf € 2,02

Er is een groot aantal kruiden dat bijdraagt aan het ondersteunen van gezonde luchtwegen. Het belangrijkste kruid in ons assortiment voor deze toepassing is tijm (Thymus). Tijm wordt traditioneel ingezet vanwege zijn brede toepasbaarheid bij ademhaling en keelfunctie, en is geliefd in zowel thee als supplementvorm.

Andere kruiden die vaak worden gebruikt zijn:

  • Anijs
  • Venkel
  • Salie
  • Kamille
  • Vlierbes
  • Echinacea
  • Duizendblad
  • Kardemom
  • Lavendel
  • Goudsbloem
  • Calendula
  • Citroenmelisse
  • Rozenbottel
  • Knoflook
  • Kruidnagel
  • Kaneel (Cinnamomum burmannii)
  • French Oak (zomereik / Quercus robur)
  • Holy Basil (Tulsi)
  • Brandnetel
  • Boswellia
  • Hartgespan
  • Ashwagandha

In ons assortiment vind je gedroogde kruiden in diverse vormen, zoals voor het bereiden van thee, decoct, tincturen, capsules of maceraten. Afhankelijk van jouw voorkeur kun je kiezen voor een enkelvoudig kruid of een samengestelde kruidenformule maken die breder inzetbaar is.

Mis je een kruid dat je wel verwacht had?

In deze tekst worden alleen kruiden genoemd waarvoor een gezondheidsclaims is vastgelegd volgens de Europese wetgeving. We zijn ons ervan bewust dat er meer kruiden bestaan die traditioneel in verband worden gebracht met deze toepassing, maar deze mogen wij wettelijk niet benoemen of toelichten.

De luchtwegen vormen het systeem dat zorgt voor de opname van zuurstof en de afvoer van koolstofdioxide. Ze bestaan uit de bovenste en onderste luchtwegen. De bovenste luchtwegen omvatten neus, neusholtes, keel en strottenhoofd; de onderste luchtwegen bestaan uit de luchtpijp, bronchiën en longen.

Bij het ademhalen stroomt lucht via de neus of mond naar de longen, waar zuurstof wordt opgenomen in het bloed en koolstofdioxide wordt uitgescheiden. De luchtwegen zijn bekleed met slijmvliezen en trilhaarcellen die helpen bij het filteren van stofdeeltjes, micro-organismen en andere prikkels.

Een goede werking van de luchtwegen hangt af van vrije doorgang, voldoende vochtigheid van het slijmvlies en een gezond immuunsysteem. Problemen kunnen ontstaan door droge lucht, kou, allergenen, roken, luchtvervuiling of een verminderde weerstand. Dit kan leiden tot irritatie, een verhoogde slijmproductie of vermoeidheid bij ademhaling.

De luchtwegen zijn sterk verbonden met het immuunsysteem, de slijmvliezen, de bloedsomloop en het zenuwstelsel (voor ademhalingsregulatie). Ook de mond- en darmgezondheid kunnen indirect invloed uitoefenen op de luchtwegfunctie.

Een goede ademhaling ondersteunt niet alleen de zuurstofvoorziening, maar is ook van invloed op energie, herstel en algehele vitaliteit. Voorkomen is natuurlijk beter dan genezen. Met de juiste gewoontes en ondersteuning kun je je luchtwegen gezond en sterk houden. Hier zijn enkele praktische tips:

  1. Zorg voor frisse lucht – ventileer dagelijks en vermijd rokerige ruimtes.
  2. Drink voldoende water om de slijmvliezen gehydrateerd te houden.
  3. Adem bewust en diep – dit ontspant én verbetert de longfunctie.
  4. Vermijd overmatige blootstelling aan kou of droge lucht.
  5. Gebruik een zoutoplossing of stoom bij beginnende prikkels.
  6. Beweeg regelmatig om je longcapaciteit te stimuleren.
  7. Eet gezond en gevarieerd.
  8. Slaap voldoende – herstel vindt plaats in de rust.

Met een combinatie van ademruimte en gezonde voeding blijven je luchtwegen in topvorm – het hele jaar door.

Disclaimer: Een gezonde levensstijl en een evenwichtige en gevarieerde voeding zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging hiervan.

Top
Oops!
Je bevindt je momenteel op onze consumenten website. Hier vind je bijvoorbeeld producten met de optie voor kleinere afname hoeveelheden. Voor voordelige prijzen ga je naar onze zakelijke website. Maak hieronder een keuze op welke website je verder wilt gaan.